Ultima revisione: agosto 2026
Le misure giuste per esportare un reel senza tagli e senza perdere qualità. Prima i numeri, poi le spiegazioni.
Le specifiche in breve
| Voce | Valore |
|---|---|
| Risoluzione | 1080 × 1920 pixel |
| Proporzioni | 9:16, verticale |
| Durata massima | 3 minuti |
| Durata consigliata | Sotto i 90 secondi |
| Frame rate | 30 fps |
| Formato file | MP4, codec H.264 |
| Audio | AAC, 48 kHz |
| Peso massimo | 4 GB |
Dimensioni: 1080 × 1920, e basta
Il reel è verticale, in proporzione 9:16. L’export corretto è 1080 × 1920 pixel. Instagram mostra i video a 1080p: caricare in 4K non migliora niente, la piattaforma ricomprime comunque.
Durata: il limite è 3 minuti, il consiglio è 90 secondi
La durata massima di un reel è 3 minuti. I video fino a 15 minuti vengono comunque pubblicati come reel. Ma Instagram dichiara che i reel oltre i 3 minuti non vengono proposti a nuovo pubblico.
Se l’obiettivo è farsi vedere da chi non ti segue, resta sotto i 90 secondi. I video brevi vengono guardati fino in fondo più spesso, e l’algoritmo premia i video guardati fino in fondo.
Safe zone: dove non mettere testo e volti
L’interfaccia copre parte dello schermo: nome del profilo in alto, didascalia e comandi in basso. Tieni titoli, sottotitoli e volti nella fascia centrale: circa 220 pixel liberi in alto e 400–450 in basso. Un sottotitolo che finisce sotto la didascalia non lo legge nessuno.
La copertina
Si carica a 1080 × 1920, come il reel. Nella griglia del profilo però viene ritagliata: tieni il soggetto al centro, lontano dai bordi alti e bassi.
Export: i settaggi che contano
MP4 con codec H.264, audio AAC, 30 fps, bitrate tra 3.500 e 5.000 kbps. Esporta una volta sola dal progetto originale: ogni riesportazione somma compressione, e il risultato su Instagram è un video sfocato.
Nell’app, attiva il caricamento alla massima qualità: Impostazioni → Qualità dei media.
Gli errori più comuni
- Esportare in 4K sperando in più qualità: viene ricompresso a 1080.
- Testo attaccato al bordo basso: lo copre la didascalia.
- Riesportare un file già esportato: doppia compressione, video sfocato.
- Girare in orizzontale e ritagliare: si perde metà dell’inquadratura.
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